Τρίτη 19 Ιανουαρίου 2016

ασκήσεις στο σουτ


Το σουτ, είναι φαινομενικά μια από τις ευκολότερες ενέργειες στο μπάσκετ, αλλά παρ΄όλα αυτά κρύβεται μια ολόκληρη φιλοσοφία πίσω από αυτό.

ασκήσεις στην ντρίμπλα

Ασκήσεις ντρίμπλας

Η ντρίμπλα, ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια του μπάσκετ, απαιτεί αρκετή δουλειά για να τελειοποιηθεί.